「今、私は精一杯頑張ってるのに、なぜ幸せになれないの？」
と思っているあなた。
その理由は、
①誰か他の人のために頑張っているのでは？
例えば、上司のため、同僚のため、彼氏のため、親のため……。
他人に振り回され、他人のために、頑張らなくていいのです。
自分のために頑張ってください。
②過去の自分が、今を作っている
この世はエネルギーの法則で成り立っています。
原因があって、結果があります。
これからの自分を変えたければ、今を変えることです。
今までの自分の価値観、考え方、習慣を変えることです。
今あなたが考え、意識していることの影響は
あなたが思っているより大きいです。
では、何に意識をシフトすればいいのか？
それをご自身で気付くお手伝いをするのが私の仕事なのですが、
手っ取り早く、お金もかからない方法でおすすめなのが、
「瞑想」です。
えー？
それが難しいのよ〜
とおっしゃる方もいるでしょう。
でも、今自分を変えなければ、
未来の自分は変わりません。
過去の自分が現在の自分を作っているなら、
なりたい将来の自分を作るには、「今」しかないのです。
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