頑張らなくていい生き方をするために

「今、私は精一杯頑張ってるのに、なぜ幸せになれないの?」

と思っているあなた。


その理由は、

①誰か他の人のために頑張っているのでは?

例えば、上司のため、同僚のため、彼氏のため、親のため……。

他人に振り回され、他人のために、頑張らなくていいのです。

自分のために頑張ってください。


②過去の自分が、今を作っている

この世はエネルギーの法則で成り立っています。

原因があって、結果があります。

これからの自分を変えたければ、今を変えることです。

今までの自分の価値観、考え方、習慣を変えることです。


今あなたが考え、意識していることの影響は

あなたが思っているより大きいです。

では、何に意識をシフトすればいいのか?

それをご自身で気付くお手伝いをするのが私の仕事なのですが、

手っ取り早く、お金もかからない方法でおすすめなのが、

「瞑想」です。


えー?

それが難しいのよ〜

とおっしゃる方もいるでしょう。


でも、今自分を変えなければ、

未来の自分は変わりません。


過去の自分が現在の自分を作っているなら、

なりたい将来の自分を作るには、「今」しかないのです。



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