赦すこと

許せない人がいますか？　許せないことに対する怒りや憤りはストレスを引き起こし、毎日を不快なものにし、あなた自身を苦しめます。

楽しくて幸せな日々を過ごすためにも、「許せない」という気持ちを手放してしまいましょう。

どうしても許せないときは、非難するのではなく、理解するようにつとめてみましょう。

許すことで一番楽になるのは、他でもないあなたです。