「自分を大切にできる人は、相手も大切にできる」とよく言われます。
じゃ、自分を大切にするってどういうこと？ って思うかもしれません。
今日、セッションに来られた方に「心と身体のメンテナンスをしましょう」というメッセージを受け取ったので、お伝えしました。
自分を大切にするとは、自分の心と身体のメンテナンスをきちんと行うということです。
自分の心と身体が喜ぶことを、してあげること。
それは、マッサージを受けることだったり、ヨガだったり、温泉だったり、エステだったり、スポーツだったり、人それぞれ。
私は１ヶ月に１回、リフレクソロジーやアロママッサージなどを受けています。
「今まで通っていたところはもうおしまいですよ」というメッセージを受け取ったので、今回別のサロンに行きます。
それが、明日なんで、楽しみです♡
