私はよく「現実世界は、あなたの内面を映し出す鏡です」
と言いますが、
身体も内面を映し出す鏡と言えます。
身体の不調は、何かに「気付いて!」というメッセージのことがあります。
それでも気付かないと、病気になります。
ですから、なるべく早く自分の不調に気付いて、ケアしてください。
ケアしないのは、自分を大切にしていないのと同じこと。
「自分の身体に向き合うこと」が重要です。
感情と皮膚は密接に関係しています。
いわゆるエンパス体質のような、人の感情に敏感な人は、
皮膚がデリケートです。
冬で乾燥していますから、私も足や指先がカサカサです。
でも、たまに「そんなにカサカサなの?!」って本当に肌荒れのひどい方もいらっしゃいます。
ぜひ、どんなことで今自分らしく生きることができていないか?
見つめ直してみてください。
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