今年1年、自分を大切にしてきましたか?


幸せになる一番のコツは、「自分を大切にすること」かもしれません。

え?そんなこと?

と思うかもしれませんが、案外出来ていないことが多いものです。

✨どれだけ自分にOKを出せてますか?

✨自己否定してませんか?

✨自分にOKが出せたら、他人にもOKが出せてますよね?

✨ありのままの自分を受け入れられていますか?

✨自分の身体を大切にしていますか?

✨自分で自分にダメ出ししてませんか?

自分を大切にしない人は、他人からも大切にされません。


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