今日は水瓶座の新月です。 新月にはよく「お願いごとをするといい」と言いますね。お願いごとの書き方などは、よくネットに出ているので、参考になさってください。 今朝、私はさっそくお願いごとを書いて、瞑想をしました。 瞑想は、難しく考えることはありません。 ５分でも10分でも、静かな環