今日、ヒーリングサロンをあれこれネットで探していて、「あ、ここいいな♪」と思うところがあったので、メールで予約したんです。 しばらくして、ショートメールで返事が。でも、いきなり「メールが返ってきちゃうんですが、他に連絡先ないですか？その日は埋まっていて、ダメなんです。他の日を教え

許せない人がいますか？　許せないことに対する怒りや憤りはストレスを引き起こし、毎日を不快なものにし、あなた自身を苦しめます。 楽しくて幸せな日々を過ごすためにも、「許せない」という気持ちを手放してしまいましょう。 どうしても許せないときは、非難するのではなく、理解するようにつとめ

ひかり先生、分かりました！　母を赦すこと。この課題をクリアできたとき、自分が成長できるんだと思います！」 このメッセージを読んで、本当に嬉しかったです。 ご相談者さまは、求めても愛をくれないお母様を献身的に介護されていました。なぜ、自分ばかり母の面倒を…...と思い、報われること

今日は水瓶座の新月です。 新月にはよく「お願いごとをするといい」と言いますね。お願いごとの書き方などは、よくネットに出ているので、参考になさってください。 今朝、私はさっそくお願いごとを書いて、瞑想をしました。 瞑想は、難しく考えることはありません。 ５分でも10分でも、静かな環